2人目不妊治療②
5回目の移植の判定日は12月末、
また採卵からか～
と、少し心が折れ、治療を休むことに。
でも私の年齢を考えるとやっぱり早い方がいいかも
と思い、4月から再開しようと考えていました。
しかしコロナが流行りだし、様子を見ていたら10月に。
収束する様子もないし、待ってられる時間もない。
治療の再開を決めました。
治療をお休みしていた約半年間、
ゆるっとおうち妊活をしていました。
①漢方で冷え解消
当帰芍薬散
クリニックで保険適用で処方してもらえます。
私は始めネットで購入していました。
月6000円くらい払っていました。
もっと早くクリニックで処方してもらえばよかった・・・( ;∀;)
②温活
レッグウォーマー
「首」と名の付く部位を温めるといいと何かで読み実践。
寝る時はレッグウォーマー
昼間は必ず足首まである靴下をはいていました。
③サプリ
これは定番ですよね。
私は、ドラッグストアで買えるお手頃なやつを飲んでいました。
妊活用の高いのは続けられないと思ったので。
④寝起きの白湯
なんちゃって白湯です。
レンチンしたやつ。
本当はちゃんとお湯沸かして…だと思うんですが
そんな毎朝できん！
飲まんよりマシやろ、と言い聞かせ飲んでいました。
レモン果汁入れたりもしてます。
これは現在もやっています。
便秘解消にいいような気がしています。
これも定番ですよね。
うちのお茶はルイボスティーです。
旦那も娘も飲んでます。
⑥基礎体温計測
これは妊活してたら基本ですよね。
こんな感じで、おうち妊活していました。
効果があったかはわかりませんが。
妊活中って何かと不安で、何かに頼りたくなるもんだと思うんです。
本当に何もしない！っていう選択もあるとは思いますが
私は時間無駄にしたくなかったのと
この何もしない期間のせいで、悪くなってたら…
とか考えて、精神的に落ち着くためにも無理ない範囲で
おうち妊活していてよかったと思っています。
次回
クリニック通い再会します。
